" alt="暑い夏こそ「プールウォーキング」のすゝめ

こんにちは、理学療法士の馬場です。 お盆も終わりましたが、まだまだ暑い日々が続いていますね。 今回は暑さを避けてできる運動についてお伝えしていこうと思います。 こんなお悩みはありませんか？ 「暑くて外を歩く気になれない」 ...